Personne Sous Extrême Pression
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Importance du Stress
Nous avons tous besoin d'une certaine quantité de stress dans notre vie, mais c'est ce niveau de stress qui est important et naturellement certaines personnes peuvent le tolérer à un plus haut niveau que d'autres.
Peu de stress peut être mauvais pour vous !
L'ennui prend le dessus, la motivation est basse et le niveau de concentration chute. Vous avez besoin d'un défi dans votre vie, pour vous remonter le moral ; faites une promenade, ayez un intérêt pour votre vie, votre famille, vos collègues et le monde qui vous entoure. Pensez positif - Oui, vous pouvez améliorer votre vie !
Trop de stress peut être mauvais pour vous !
Bien sûr tout le monde sait cela et certains semblent réussir avec ; en faisant face à des problèmes avec un grand enthousiame. Mais à la longue, un niveau trop élevé de stress peut être préjudiciable pour la santé. Les premiers symptomes de fatigue et d'anxiété peuvent mener à une mauvaise santé et à vous user.
La Solution
Nous n'allons pas prétendre avoir assez de compétences en matière de niveau de stress s'il est trop bas ou trop haut et il y a d'innombrables sites Web qui affirment avoir bien plus de connaissances que nous. Cependant, nous vous proposons, pour soulager l'un ou l'autre problème, des vacances dans Irlande.
Trop peu - visiter Irlande pour des vacances pleines d'activités : marche, équitation, vélo, golf ...
Trop haut - visiter 'Irlande pour des vacances détente! Faîtes vous une faveur avec une pause bien méritée !